Resepi Oat Tanpa Susu. Kurma @ buah ikut selera korang(saya makan oat + susu je hehe). 11 g protein (dikira menggunakan susu badam tanpa gula dan badam mentah).

Wanita Ini Kongsi 20 Menu Sihat Untuk Sahur Dari Rolled Out Lebih Kenyang Dari Nasi Rapi
Wanita Ini Kongsi 20 Menu Sihat Untuk Sahur Dari Rolled Out Lebih Kenyang Dari Nasi Rapi from cdn.rapi.com.my
Excited lebih nak makan terus, tanpa aku tahu cara bancuh yang betol.aku bancuh jela oat 2 dengan air panas sahaja tanpa susu. Menunya sarapan oat 3 bahan, ayam sayur grill dan teh hijau. 1 cawan susu segar (saya gunakan susu farm fresh kerana tiada.

So kemarin dulu try rasa tak campur susu.

Lagi satu, rolled oat memang asli tanpa sebarang gula atau bahan. Excited lebih nak makan terus, tanpa aku tahu cara bancuh yang betol.aku bancuh jela oat 2 dengan air panas sahaja tanpa susu. 1 cawan susu segar (saya gunakan susu farm fresh kerana tiada. Susu low fat/ full cream/ berperisa;

Resepi Oat Tanpa Susu



Resepi Oat Tanpa Susu. Kurma @ buah ikut selera korang(saya makan oat + susu je hehe). 11 g protein (dikira menggunakan susu badam tanpa gula dan badam mentah).

Wanita Ini Kongsi 20 Menu Sihat Untuk Sahur Dari Rolled Out Lebih Kenyang Dari Nasi Rapi
Wanita Ini Kongsi 20 Menu Sihat Untuk Sahur Dari Rolled Out Lebih Kenyang Dari Nasi Rapi from cdn.rapi.com.my
Excited lebih nak makan terus, tanpa aku tahu cara bancuh yang betol.aku bancuh jela oat 2 dengan air panas sahaja tanpa susu. Menunya sarapan oat 3 bahan, ayam sayur grill dan teh hijau. 1 cawan susu segar (saya gunakan susu farm fresh kerana tiada.

So kemarin dulu try rasa tak campur susu.

Lagi satu, rolled oat memang asli tanpa sebarang gula atau bahan. Excited lebih nak makan terus, tanpa aku tahu cara bancuh yang betol.aku bancuh jela oat 2 dengan air panas sahaja tanpa susu. 1 cawan susu segar (saya gunakan susu farm fresh kerana tiada. Susu low fat/ full cream/ berperisa;